Unsere Graphikerin Silvia, gebürtige Italienerin, versorgt uns gelegentlich mit Yoga-Tipps. Da wir Cayennes ja alle im Home-Office-Modus sind, hat sie uns ein Opens external link in new windowVideo geschickt, wie man sich am besten zu Hause vor dem Computer zwischendurch entspannen kann - gut für den Geist, aber vor allem auch gut für unsere Rücken- und Nackenmuskulatur.

Hier geht´s zu diesem netten Opens external link in new windowVideo - alles was Du brauchst, ist ein Stuhl und eine kleine Pause zwischendurch. Viel Spass und Entspannung beim Opens external link in new window"CAYoga"!